みなさんこんにちは。

名古屋市西区にある

佐藤歯科クリニック　〜浄心　歯の健康と歯並びのクリニック〜歯科衛生士の坂本です。

 

新元号、発表されましたね☆
「令和」まだ慣れませんがいよいよ本当に平成という一つの時代が終わるんだなあ、としみじみ思いました。

新たな時代へのワクワク感もあって不思議な瞬間でした(^^)

 

さて、話は変わりますが佐藤歯科クリニックでは来院されるお子様にムシ歯や歯並びのチェックだけではなく、

うがいができるかのチェックも行っています。

ぶくぶくうがいでは左右の頬をふくらませる筋肉、

ガラガラうがいでは口をすぼませるお口の周りの筋肉が必要です。

 

ですのでこれができないとお口周りの筋肉が育っていないということになります。

お口の周りの筋肉が育たないということはお口が閉じられない、噛む力が得られない、などとお子様の顎顔面の発育に大きく影響します。

これらのことからお子様が小さいうちからのうがいの練習もおススメしています。

ですが　いきなりそれらを全てできるお子様はいません。

うがいをするつまりが 水を飲んでしまったり、こぼれてしまったりする子供も多いです。

またうがいをどうやって教えていったらよいかわからない親御さんもいらっしゃると思います。

今日は少しでも簡単にご家庭でできることをお伝えします☆

①にらめっこで色々な顔の形をつくる
「あっぷっぷ」で口をふくらませる通常のにらめっこをした後にこの顔をやってみて！と大人の真似をしてもらいます。できるだけ口周りを動かす動きを練習しましょう

②ラッパ、風船、シャボン玉など遊びの中で口をすぼめる動きを取り入れる

③水を口に含む動作が怖い場合
まずは水なしで上を向き、「アー」という練習から始めてできるようになったら水の量を増やす

④流れがつかめていない場合
お子様が大人と同じようにできているか一緒に動作を確認しましょう。大人の真似をさせることが大切

このように色々な方法がありますので是非一度試してみてください(^^)

 

佐藤歯科クリニックをご受診いただきましたら、虫歯や歯ぐきの問題だけでなく、

歯並びやお子様のお口育ちについてもフォローし、適切なアドバイスを行わせて頂いております😊

 

お子様のお口からの全身の健康にご興味のある方は、

ぜひ佐藤歯科クリニックにお越しください🍀

 

初めて受診いただく時はWebからのネット予約が可能です（初診のみネット予約可。

再診はお電話にてご予約をお取りください。

佐藤歯科クリニックは完全予約制の歯科医院です。）

 

初診は

０〜３歳のお子様で１５分程度、

幼稚園・保育園〜小学校低学年のお子様で３０分程度、

小学校高学年のお子様から４５分程度のお時間を頂戴しております。

（お子様のお口の中の状況、協力度により診察にかかる時間は変わります）

 

 

お子様自身のできることを増やしながら、ピカピカの歯と

健全なお口育ちを応援していきましょう！！