こんにちは。 佐藤歯科クリニック　歯科衛生士の古林です。 まだまだ寒い日が続きますね。体調には気をつけて過ごしたいと思っている今日この頃です。 最近は寝る前に本を読むことにハマっています。 今までは寝る前ぎりぎりまでスマホをいじる、というのが私のルーティーンだったのですが、 目を休める、気分転換の意味で本を読み始めまし...
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